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哪些食物對頸椎病有效呢?

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-08-28 06:03

病情描述:
我是一個(gè)頸椎病患者，想問(wèn)一下。哪些食物對頸椎病有效呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以，頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中，鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚(yú)、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營(yíng)養素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。
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