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吃什么預防白內障？

患者：男，41歲 提問(wèn)于2018-08-23 00:12

病情描述:
年紀大了眼部疾病容易出現，請問(wèn)吃點(diǎn)什么可以預防白內障呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
食用菠菜和雞蛋都可以預防一些眼部疾病。在菠菜中發(fā)現的一種叫做黃體素的類(lèi)胡蘿卜素可以預防白內障和黃斑變性。雞蛋對視力非常有益。雞蛋中含有半胱氨酸，硫，卵磷脂，氨基酸和黃體素，這些物質(zhì)可以防止生成白內障。
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