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蘋(píng)果為什么會(huì )有減肥的功效

患者:女,23歲 提問(wèn)于2018-08-29 09:57

病情描述:
蘋(píng)果不是用來(lái)補充營(yíng)養的么,怎么會(huì )有減肥的功效呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
蘋(píng)果酸是可代謝體內熱量的,能防止下半身肥胖;果膠還能促進(jìn)胃道中的鉛、汞、錳的排放,調節機體血糖水平,預防血糖的驟升驟降。又因為蘋(píng)果中含有豐富的鉀元素,鉀不僅可以緩解因攝取過(guò)量的鈉而引起的身體水腫,對排尿也有一定的作用哦。
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