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只吃素菜應該不會(huì )胖吧?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-08-24 03:26

病情描述:
我現在正在減肥,平時(shí)只吃素菜應該不會(huì )增胖的吧?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
只吃素菜不會(huì )胖實(shí)質(zhì)上是一種誤解,瓜子、花生、核桃、松子、榛子、夏果等這些硬果類(lèi)食物的成分幾乎一半是脂肪。有人愛(ài)吃這些零食也等于吃了很多脂肪。
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