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黑豆的營(yíng)養功效是什么呢？

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-08-27 08:54

病情描述:
今天早上做的黑豆豆漿，黑豆對身體有什么健康營(yíng)養功效呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
黑豆養發(fā)又補腎：脫發(fā)嚴重可能是腎虛導致，腎虛會(huì )導致體內虧空，氣血失調，頭發(fā)干枯。黑豆中不但有維生素B維生素E還有大量的花青素.每天喝一杯黑豆漿，可以補腎，增加頭發(fā)中的蛋白質(zhì)，還能抗皺紋哦。
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