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精囊炎該如何護理呢

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目前男性精囊炎的分類(lèi)可以分兩種的，而且對于精囊炎來(lái)說(shuō)呢，確實(shí)是需要精心的護理才行的，大家都知道一個(gè)男性朋友出現了精囊炎來(lái)說(shuō)呢，必要的護理是很重要的事情的，那么對于精囊炎來(lái)說(shuō)呢怎么樣護理呢?

1.預防感染

精囊炎患者恢復期尤其應注意避免感染，預防感冒等上呼吸道感染，及時(shí)治療齲齒、預防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

2.適當運動(dòng)

精囊炎患者康復期應該加強鍛煉，增強體質(zhì)，可以每天跑步30分鐘，可以緩解壓力，提高抵抗力。需要注意的是，精囊炎患者不宜長(cháng)時(shí)間騎馬、騎車(chē)和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時(shí)應站起來(lái)活動(dòng)一會(huì )兒。

3.飲食有節

精囊炎患者恢復期飲食宜清淡，不飲酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;多喝白開(kāi)水可以促進(jìn)體內毒素排出，盡量不要喝咖啡、可樂(lè )等飲料。

4.經(jīng)常按摩

精囊炎患者可定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，但動(dòng)作宜輕柔，手法不宜過(guò)重。已經(jīng)生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過(guò)的患者不可用此法，以免影響生育能力。

5.適當節欲

精囊炎患者應避免過(guò)多房事，以減少性器官充血程度。戒除手淫，控制性生活，每周不超過(guò)一次，禁忌性交中斷。

有的男性得了精囊炎之后呢根本不知道怎么樣護理，其實(shí)護理的辦法是很多的，尤其是飲食是很重要的，而且飲食要注意合理化，大家都知道精囊炎要注意預防感染，同時(shí)要注意適當的運動(dòng)才能夠促進(jìn)精囊炎患者的恢復的。精囊炎患者可以多吃些豆類(lèi)、芝麻醬、蝦及魚(yú)等。由于人體對銅的需要量比較少，一般不必服用藥物制劑進(jìn)行補充，可有選擇性的吃一些含銅量較多的食物，即可滿(mǎn)足機體的需要。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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