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面癱康復治療方法

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如果患有面癱疾病的患者病情不是非常嚴重的話(huà)，可以在接受治療的同時(shí)，在家在進(jìn)行一些自我治療，能夠幫助恢復的速度加快。下面為大家介紹一下面癱康復治療。

1、對鏡練習。急性期患者可自己對著(zhù)鏡子用手按摩癱瘓的面肌，每日數次，每次 5~10 分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，并可減輕健側對癱瘓肌的過(guò)度牽引，是簡(jiǎn)單有效的體療方法。

2、穴位按摩。由于面癱的表現是患側額紋變淺或消失，眼裂大和眼瞼不能閉合，患側鼻唇溝平坦，口角下垂或歪斜，故可根據以上 4 個(gè)癱瘓點(diǎn)進(jìn)行穴位按摩。將手掌或手指固定于陽(yáng)白穴、太陽(yáng)穴、頰車(chē)穴和地倉穴上，轉圈按摩或上下按摩各 5 分鐘，會(huì )有更明顯的效果。

3、未病先防。面癱的發(fā)生常常是由于勞累、緊張或汗出后體虛，身體抵抗力下降，且頭面部受風(fēng)寒所致。所以，在生活中多注意，一定可以防患于未然。遠離風(fēng)寒 吹冷風(fēng)、受冷水刺激是最常見(jiàn)的致病因素，因此不要圖一時(shí)之快，直吹久吹空調、風(fēng)扇，尤其是在體力活動(dòng)出大汗之后。在乘車(chē)、戶(hù)外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風(fēng)直接吹頭面部，尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關(guān)節炎等慢性疾病的人，尤其應多加注意。勿用冷水洗臉，每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進(jìn)行足底按摩。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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