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夜交藤的功效與作用

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夜交藤具有養(yǎng)心安神、祛風(fēng)通絡(luò)的功效,主要用于改善失眠多夢(mèng)、血虛身痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。夜交藤的功效與作用主要有改善睡眠質(zhì)量、緩解肢體麻木、調(diào)節(jié)免疫功能、抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)等。

1、改善睡眠質(zhì)量

夜交藤含有蒽醌類化合物和黃酮類物質(zhì),能通過(guò)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制過(guò)度興奮,幫助縮短入睡時(shí)間并延長(zhǎng)深度睡眠階段。對(duì)于心脾兩虛型失眠患者,常表現(xiàn)為入睡困難、易醒多夢(mèng),夜交藤可與合歡皮、酸棗仁配伍使用。使用夜交藤合劑時(shí)需注意避免與咖啡因類飲品同服。

2、緩解肢體麻木

夜交藤的醇提取物能擴(kuò)張外周血管,改善微循環(huán)障礙導(dǎo)致的四肢麻木、刺痛感。對(duì)于氣血運(yùn)行不暢引起的關(guān)節(jié)僵硬,可將夜交藤與雞血藤、當(dāng)歸共同煎煮。長(zhǎng)期臥床患者使用夜交藤浸泡雙足,有助于預(yù)防下肢靜脈血栓形成。

3、調(diào)節(jié)免疫功能

夜交藤多糖成分能激活巨噬細(xì)胞吞噬功能,提升血清免疫球蛋白水平,對(duì)反復(fù)呼吸道感染人群具有輔助保護(hù)作用。在季節(jié)交替時(shí)服用夜交藤顆粒,可降低感冒發(fā)生概率。自身免疫性疾病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

4、抗氧化

夜交藤中的沒(méi)食子酸和兒茶素能清除自由基,減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。中老年人適量飲用夜交藤代茶飲,有助于延緩皮膚衰老。新鮮夜交藤汁外敷還可改善紫外線引起的紅斑反應(yīng)。

5、促進(jìn)血液循環(huán)

夜交藤通過(guò)抑制血小板聚集和降低血液黏稠度,改善腦部及冠狀動(dòng)脈供血。對(duì)于血瘀型頭痛患者,夜交藤川芎茶調(diào)散能緩解搏動(dòng)性疼痛。靜脈曲張患者可用夜交藤煎湯熏洗患處。

使用夜交藤期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食宜清淡,適當(dāng)食用蓮子、百合等安神食材。陰虛火旺者慎用夜交藤,孕婦禁用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用,常規(guī)療程不超過(guò)4周,長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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