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預防結腸炎要注意哪些事項？

在生活中有很多疾病，潛伏期沒(méi)有任何癥狀，但是一旦病發(fā)對人體的危害又極大，比如：結腸炎，人們一定要引起重視。預防結腸炎一定要注意避免受涼，少吃或不吃韭菜等容易脹氣的食物。下面為您詳細介紹下預防結腸炎要注意哪些事項。

預防結腸炎要注意哪些事項：

1、避免受涼，控制情緒外，飲食是一個(gè)非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進(jìn)食豆類(lèi)及豆制品，麥類(lèi)及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因為一旦進(jìn)食，胃腸道內氣體增多，胃腸動(dòng)力受到影響，即可誘發(fā)本病，甚至加劇癥狀。

2、少纖維、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。多油及脂肪類(lèi)食物，除不易消化外，其滑腸作用又可使腹瀉加重，所以炸、煎及肥肉類(lèi)食物應少吃，并控制食用油的用量。

3、注意補充蛋白質(zhì)及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如魚(yú)、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入，因為慢性結腸炎病人的消化吸收功能差，應采用易消化的半流少渣飲食，并做到少量多餐，以增加營(yíng)養，改善癥狀。

4、患者平常應加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質(zhì)。

溫馨提示：以上所述是醫生關(guān)于“預防結腸炎應該要注意的事項”的幾點(diǎn)總結，希望對您有所幫助。結腸炎不是普通的腸道疾病，稍不注意就有可能病發(fā)。在這里希望廣大朋友注意健康飲食和良好的生活習慣，平時(shí)做好預防疾病的措施。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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