由于現在越來(lái)越多的電子產(chǎn)品的出現,得上各種眼部疾病的患者越來(lái)越多了,眼結石患者的人數也在急劇增加,很多人都會(huì )問(wèn)我眼結石的護理需要補充哪些營(yíng)養,現在我就這個(gè)問(wèn)題,和大家聊一聊,到底眼結石的護理需要哪些營(yíng)養?
首先大家一定要謹記,眼結石患者飲食一定要以清淡為主,切不可過(guò)于油膩,辛辣刺激食物千萬(wàn)不要吃,雖然不可以吃油膩脂肪熱量太高的食物,但是養養一定要充足,下面我給大家推薦一些,對眼結石治療和恢復都有好處的食物。
1、富含高纖維的蔬菜,比如芹菜、韭菜、胡蘿卜,番茄、卷心菜、黃瓜、之類(lèi)的蔬菜都是富含豐富營(yíng)養,而且適合眼結石患者食用。
2、富含豐富維生素的水果、如石榴、鴨梨、蘋(píng)果、桑葚、獼猴桃、火龍果、這些都是清肝明目的上好佳品,眼結石患者可以食用。
3、海鮮、肉類(lèi)、蛋、禽類(lèi)食物,盡量不要吃脂肪過(guò)高的肥肉,海鮮類(lèi)食物富含營(yíng)養豐富,也沒(méi)有過(guò)高的脂肪,可以食用,蛋類(lèi)屬于發(fā)物,盡量少吃,禽類(lèi)食物可以適當吃一些,不建議眼結石患者經(jīng)常食用。
4、菌類(lèi)食物是眼結石患者食用佳品,纖維素含量最高,可以適當多吃一些。
綜上所述,眼結石患者應該對自己需要補充的營(yíng)養,以及各類(lèi)可以補充所需營(yíng)養的食物,有個(gè)大概的了解,最后在重申一句,眼結石患者飲食,切記要低鹽低脂。
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