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一歲半寶寶o型腿怎么辦

一歲半寶寶O型腿可通過(guò)調整飲食、補充維生素D、適度運動(dòng)、穿戴矯正支具、手術(shù)治療等方式改善。O型腿通常由生理性發(fā)育、維生素D缺乏性佝僂病、先天性骨骼畸形等原因引起。

1、調整飲食

保證寶寶每日攝入足夠的鈣和磷，可適量添加牛奶、奶酪、豆腐等富含鈣的食物，同時(shí)搭配魚(yú)類(lèi)、蛋黃等富含維生素D的食物促進(jìn)鈣吸收。避免過(guò)量攝入高糖飲料或加工食品，以免影響骨骼發(fā)育。

2、補充維生素D

若由維生素D缺乏引起，需遵醫囑使用維生素D滴劑或維生素AD膠丸。日?？稍黾討?hù)外活動(dòng)時(shí)間，通過(guò)陽(yáng)光照射幫助皮膚合成維生素D。家長(cháng)需定期監測血鈣和堿性磷酸酶水平。

3、適度運動(dòng)

引導寶寶進(jìn)行爬行、扶站等下肢承重運動(dòng)，避免過(guò)早使用學(xué)步車(chē)?？蛇M(jìn)行被動(dòng)拉伸操，家長(cháng)雙手握住寶寶膝關(guān)節做外旋動(dòng)作，每日重復進(jìn)行5-10次，注意力度輕柔。

4、穿戴矯正支具

對于中度畸形，可定制夜間使用的膝踝足矯形器，通過(guò)三點(diǎn)力學(xué)矯正原理逐漸改善脛骨內翻。需每2-3個(gè)月復查調整支具角度，防止皮膚壓傷。

5、手術(shù)治療

嚴重畸形或保守治療無(wú)效時(shí)，可能需行脛骨高位截骨術(shù)或引導性生長(cháng)手術(shù)。手術(shù)時(shí)機多選擇3歲后，術(shù)后需配合石膏固定和康復訓練。

家長(cháng)應定期測量寶寶雙腿膝間距，2歲前生理性O型腿多數可自行改善。日常避免跪坐姿勢，選擇硬板床睡眠。若3歲后仍有明顯畸形或伴隨步態(tài)異常、疼痛，需及時(shí)就診小兒骨科。注意維生素D補充期間避免與鈣劑同服影響吸收，夏季陽(yáng)光充足時(shí)可酌情減量。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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