面癱到了一定程度之后,可能會(huì )在無(wú)意間刷牙的時(shí)候就發(fā)現一側臉不對有表情僵硬的癥狀了,還可能會(huì )有嘴角下斜的情況,不過(guò)除了正規治療之外,自己也可以采取一些緩解面癱的小方法,下面咱們就來(lái)了解一下孕婦面癱自我治療都有哪些方法。
孕婦面癱患者在家庭治療的時(shí)候可以用生姜末敷在面癱的一側,一天敷一次,一次要半個(gè)小時(shí)就行,還可以用溫濕毛巾熱敷面部,但是記住不要用太燙的毛巾熱敷,在熱敷的同時(shí)還可以搭配面部的按摩,效果會(huì )更好,按摩可以讓這里的肌肉放松,至少不會(huì )加重病情發(fā)展。
孕婦面癱患者平時(shí)沒(méi)事就可以自己對著(zhù)鏡子做鍛煉,可以自己做閉眼、吹口哨的練習,只要不是特別累就行,這樣可以防止病處的肌肉萎縮,要記住的是面癱患者不能用冷水洗臉,還得避免直接吹風(fēng),更不能在空調屋里待太長(cháng)時(shí)間。這些做法可以加重面癱病情。
孕婦面癱患者除了多做一些康復練習能讓面癱恢復的快一些之外,還可以進(jìn)行臉部的穴位按摩,這樣也能起到緩解作用,不過(guò)得找準穴位不能亂按摩。除了鍛煉和按摩病處之外,還得注意飲食方面的調理,在治療期間,是不能吃生冷油膩,辛辣刺激性的食物,就連不易消化的都不能吃??梢远喑砸恍┬迈r蔬菜和豆制品。
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