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白內障患者多吃哪些食物好

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專(zhuān)家介紹說(shuō)，引起白內障的原因有很多，白內障發(fā)現早期應該積極治療，防止其他嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。所以專(zhuān)家建議應該早發(fā)現早治療，其實(shí)在積極治療的同時(shí)食療也是一種不錯的選擇。那么，白內障患者多吃哪些食物好?

1、獼猴桃赤豆飲

獼猴桃赤豆飲對于早期的白內障患者是比較有效的食物，主要的材料包括：獼猴桃，山楂，赤小豆，白糖。前三味放人沙鍋內，加水，煎熬成濃汁后去渣，加白糖煮沸片刻，趁熱加人黃酒，冷卻貯瓶備飲。

2、多攝入維生素C

多攝入維生素C對于早期白內障患者來(lái)說(shuō)是比較有效的，而且，維生素C食物已經(jīng)被公認可以保護眼睛的成分，而且，維生素C能幫助膠原加強微血管的力量，從而營(yíng)養視網(wǎng)膜，避免紫外線(xiàn)的損害。

3、多攝入一些富含硒的食物

早期白內障患者可以多攝入一些富含硒的食物，巨額科學(xué)研究發(fā)現，硒是一種半金屬元素，視覺(jué)的敏銳程度與硒有直接關(guān)系，人體缺硒能誘發(fā)晶體混濁而致白內障，因此，多吃這類(lèi)食物是比較好的。

4、少吃膽固醇的食物

含膽固醇的食物是白內障患者需要禁忌的食物，據有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現，有白內障的患者，其晶狀體含膽固醇量較高，所以白內障的發(fā)生與膽固醇有一定關(guān)系，因此含膽固醇高的食物應少吃。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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