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高血壓對人體的危害有哪些

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高血壓可能引發(fā)心腦血管疾病、腎臟損傷、視網(wǎng)膜病變等多種健康問(wèn)題，嚴重時(shí)可危及生命。高血壓的危害主要有靶器官損害、動(dòng)脈硬化、心力衰竭、腦卒中、腎功能衰竭等。

1、靶器官損害

長(cháng)期高血壓會(huì )導致心臟、大腦、腎臟等靶器官的結構和功能改變。心臟可能出現左心室肥厚，心肌耗氧量增加；腦血管可能發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，增加腦出血風(fēng)險；腎臟腎小球內壓力升高，逐漸出現蛋白尿和腎功能減退。這些損害早期可能沒(méi)有明顯癥狀，但會(huì )隨著(zhù)病情進(jìn)展逐漸顯現。

2、動(dòng)脈硬化

高血壓會(huì )加速動(dòng)脈血管壁的硬化進(jìn)程。持續的高血壓狀態(tài)使血管內皮細胞受損，促進(jìn)脂質(zhì)沉積和炎癥反應，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。動(dòng)脈硬化可導致血管彈性下降，管腔狹窄，影響全身各器官的血液供應，是冠心病、腦梗死等疾病的重要病理基礎。

3、心力衰竭

心臟長(cháng)期承受高血壓負荷，心肌細胞會(huì )發(fā)生代償性肥大，最終導致心臟收縮和舒張功能減退?；颊呖赡艹霈F活動(dòng)后氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫等癥狀。心力衰竭是高血壓常見(jiàn)的嚴重并發(fā)癥，嚴重影響患者生活質(zhì)量和預后。

4、腦卒中

高血壓是腦卒中最主要的危險因素。血壓升高可導致腦動(dòng)脈硬化、微動(dòng)脈瘤形成，增加腦出血風(fēng)險；同時(shí)促進(jìn)血栓形成，引發(fā)腦梗死。腦卒中可能導致偏癱、失語(yǔ)、認知障礙等嚴重后果，部分患者可能遺留永久性殘疾。

5、腎功能衰竭

高血壓會(huì )損害腎臟的微小血管和腎單位，初期表現為微量蛋白尿，逐漸發(fā)展為顯性蛋白尿和腎功能減退。隨著(zhù)病情進(jìn)展，腎小球濾過(guò)率持續降低，最終可能導致終末期腎病，需要透析或腎移植治療。高血壓腎病進(jìn)展隱匿，早期干預尤為重要。

高血壓患者應定期監測血壓，遵醫囑服用降壓藥物如氨氯地平片、纈沙坦膠囊、美托洛爾緩釋片等。保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，控制體重在正常范圍。戒煙限酒，避免熬夜和精神緊張。定期進(jìn)行心電圖、尿常規、腎功能等檢查，及時(shí)發(fā)現并處理并發(fā)癥。出現頭痛、胸悶、視物模糊等不適癥狀應及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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