兩側(cè)乳房一按就痛可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能引起乳房脹痛,通常表現(xiàn)為經(jīng)前雙側(cè)乳房對(duì)稱性疼痛,月經(jīng)來(lái)潮后逐漸緩解。這種生理性疼痛無(wú)須特殊治療,可通過(guò)穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入等方式緩解。
乳腺組織過(guò)度增生可能導(dǎo)致乳房按壓痛,可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),常伴有乳房腫塊或結(jié)節(jié)??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理,定期復(fù)查乳腺超聲。
哺乳期細(xì)菌感染可能引發(fā)乳腺炎,表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛,可能伴隨發(fā)熱。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療,配合排空乳汁和局部熱敷。
乳腺導(dǎo)管阻塞形成的囊性腫物可能引起按壓痛,超聲檢查可明確診斷。較小囊腫無(wú)須處理,較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液,必要時(shí)手術(shù)切除。
惡性腫瘤早期可能僅表現(xiàn)為無(wú)痛性腫塊,但部分患者會(huì)出現(xiàn)乳房壓痛,可能伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變。需通過(guò)乳腺鉬靶、穿刺活檢確診,治療方法包括手術(shù)、放療、化療等。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒波動(dòng);選擇合適的內(nèi)衣避免壓迫乳房;每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,觀察是否有腫塊、皮膚改變等異常;飲食上減少高脂肪食物攝入,適量補(bǔ)充維生素E和膳食纖維;40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專項(xiàng)體檢。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。
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