国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

o型腿的預防方法

相信大家都不希望自己是o型腿，但是我們在成長(cháng)過(guò)程中如果不注意矯正自己的腿型的話(huà)就很容易出現o型腿，所以我們從小就應該做好o型腿的預防工作，只有這樣才能夠讓自己遠離o型腿，家長(cháng)朋友們也要幫助孩子矯正腿型，遠離o型腿，那么o型腿的預防工作如何做呢?

造成“o”型腿畸形的員主要原因是小兒的佝僂病。有少部分是因軟骨發(fā)育障礙，骨折、外傷、骨瘤等引起的后遺癥。小兒患佝僂病時(shí)，因鈣鹽不足，骨骺增生的軟骨不能正常地骨化，原有的骨質(zhì)又出現脫鈣和吸收，因而骨質(zhì)軟化，不能耐受重力作用，加之膝關(guān)節周?chē)g帶松弛，失去對骨的支持和保護作用，遂發(fā)生小腿骨的彎曲變形，造成“o”型。

首先，早期補鈣尤其重要，而且應該早在母親懷孕期間就應該進(jìn)行補鈣了，這一點(diǎn)非常重要。媽媽在懷孕的時(shí)候，對鈣的需要量大大增加，此時(shí)必須增加補鈣量，以預防寶寶出生后患“先天性佝僂病”。

其次，補鈣的原則是合理、足量，補鈣應該在兒童保健科醫生或兒童骨科醫生的指導下進(jìn)行，切忌由家長(cháng)自行增減寶寶的補鈣量。

再次，作為孩子的父母，平時(shí)不要讓小寶寶養成雙下肢跪坐的習慣，鼓勵寶寶多進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，以增加雙下肢肌肉的力量和對鈣質(zhì)的吸收。

此外，飲食中多補充高鈣質(zhì)的食物，如紫菜、奶酪、青豆、海帶、雞蛋黃、黑芝麻、蝦皮、大豆、薺菜、黑木耳等，同時(shí)讓寶寶勤曬太陽(yáng)，以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>