兒童乳牙自然脫落無須人為干預(yù),若乳牙松動影響進食或引發(fā)不適,可嘗試輕柔搖晃輔助脫落,避免強行拔牙造成損傷。
乳牙松動是換牙期的正?,F(xiàn)象,通常牙根會逐漸吸收直至牙齒自行脫落。家長可指導(dǎo)孩子用舌頭輕輕搖晃松動牙齒,或讓孩子啃咬蘋果等稍硬食物促進自然脫落。若牙齒長時間松動未脫落且影響咀嚼,可用干凈紗布包裹牙齒輕輕搖動,但力度需控制在孩子可接受范圍內(nèi)。切勿使用鉗子等工具強行拔牙,可能損傷牙齦或恒牙胚。若牙齒松動伴隨牙齦紅腫、出血不止或劇烈疼痛,可能存在感染或恒牙異位萌出,需及時就醫(yī)處理。
換牙期需保持口腔清潔,每日用兒童軟毛牙刷刷牙兩次,飯后漱口減少食物殘渣滯留。避免給孩子過硬或粘性食物防止意外吞咽松動牙齒。定期檢查恒牙萌出情況,若發(fā)現(xiàn)乳牙滯留、雙排牙或恒牙萌出方向異常,應(yīng)及時到兒童口腔科就診。日常可補充富含鈣和維生素D的食物如牛奶、奶酪、深海魚等,有助于恒牙發(fā)育。若孩子因換牙產(chǎn)生焦慮情緒,家長可通過繪本或動畫講解換牙知識緩解緊張感。
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