肝臟對于一個(gè)人的健康來(lái)說(shuō)發(fā)揮著(zhù)重要的作用,它的主要功能就是在于及時(shí)分解掉有毒物質(zhì),使身體處于健康狀態(tài),但是,現如今社會(huì ),很多人都患有脂肪肝,大家都知道,脂肪肝并不是一種簡(jiǎn)單的肝病,如果要想治好它,則需要注意很多問(wèn)題。
首先,找出病因,有的放矢采取措施。如長(cháng)期大量飲酒者應戒酒。營(yíng)養過(guò)剩、肥胖者應嚴格控制飲食,使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營(yíng)養不良性脂肪肝患者應適當增加營(yíng)養,特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入??傊?,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
其次,調整飲食結構,提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
最后,藥物輔助治療,脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現積極治療,一般都能痊愈,且不留后遺癥。專(zhuān)家指出:脂肪肝的預防工作應從兒童做起,尤其是獨生子女,想吃什么就給什么,活動(dòng)又少,一旦變成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。
當人患了脂肪肝以后,體重會(huì )迅速變重,這也是一種判斷是否患有脂肪肝的方法,如果您在短期內發(fā)現自己的體重有很大變化,建議您能夠到醫院接受一下檢查,看是否患有脂肪肝,假如被查處脂肪肝,就必須及時(shí)接受醫生的治療了。
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