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骨裂治療后如何鍛煉

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骨裂治療后如何鍛煉，這是很多骨裂患者都想知道的事情，畢竟患者都不想骨裂這種疾病困擾自己太久，一旦患上骨裂給患者帶來(lái)的更多是身體的傷痛和行動(dòng)的不便，只要配合醫生治療并進(jìn)行適當鍛煉是可以很快恢復的，今天我們就一起來(lái)了解一下骨裂治療后如何鍛煉?！　?/p>

骨裂后患者的康復鍛煉應該注意什么，對于怎么樣治療這種疾病減輕患者的病痛問(wèn)題，不僅是是醫生的事情，更重要的要患者的密切配合進(jìn)行。

一般情況下，醫生處理好傷口后，即可根據醫囑逐步開(kāi)始一些活動(dòng)關(guān)節和伸縮肌肉的鍛煉。接下來(lái)，就讓我們從專(zhuān)家與病患的交流中了解骨裂康復鍛煉的注意事項。

骨裂病人增多，有人認為"傷筋動(dòng)骨100天"，往往在傷愈后很久才開(kāi)始康復鍛煉。而事實(shí)上，骨裂后的康復鍛煉應越早越好。

肱骨外科頸骨裂是一種常見(jiàn)的骨裂，通常只要用懸吊帶固定三周就可以開(kāi)始活動(dòng)肩關(guān)節。而從骨裂到現在，已有兩個(gè)月的時(shí)間，可在遵照醫囑的情況下進(jìn)行一些比較大的鍛煉。

較好的鍛煉方法有兩種：一種是"畫(huà)圓圈"。即身體向骨裂的一側略微彎腰，利用重心使受傷的膀子自然下垂，然后可從里向外或從外向內畫(huà)圈，圓圈可以畫(huà)的大一些，以膀子有一些疼痛為佳;二是"爬墻"。即讓受傷的手臂和墻壁平行，讓手指沿著(zhù)墻壁往上爬，從而帶動(dòng)整個(gè)膀子鍛煉。此外，可在鍛煉結束后用熱水袋熱敷在傷口處，進(jìn)行輔助治療。

以上就是關(guān)于骨裂治療后如何鍛煉的一些介紹，通過(guò)上述文章的講解我們已經(jīng)熟悉了，專(zhuān)家提醒廣大患者，得了病不可怕，關(guān)鍵是要積極的接受醫生的藥物治療，再加上日常生活的康復鍛煉。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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