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如何辨別自己得了慢性鼻炎

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慢性鼻炎可通過(guò)鼻塞、流涕、嗅覺(jué)減退、頭痛、鼻腔干燥等癥狀辨別，通常由感染、過(guò)敏、環(huán)境刺激、鼻部結(jié)構(gòu)異常、藥物濫用等原因引起。

1、鼻塞

鼻塞是慢性鼻炎最常見(jiàn)的癥狀，表現(xiàn)為持續(xù)性或間歇性鼻腔通氣不暢，可能伴隨黏液或膿性分泌物。鼻塞程度與鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多有關(guān)，夜間或寒冷環(huán)境下可能加重。長(zhǎng)期鼻塞可能導(dǎo)致張口呼吸、睡眠障礙等問(wèn)題。若鼻塞伴隨膿涕或面部疼痛，需警惕鼻竇炎可能。

2、流涕

慢性鼻炎患者常出現(xiàn)清水樣或黏稠鼻涕，過(guò)敏性鼻炎以清水樣涕為主，感染性鼻炎多見(jiàn)黏稠或膿性涕。鼻涕可能從前鼻孔流出或倒流至咽喉，引發(fā)咳嗽、咽部異物感。鼻涕顏色變化可能反映病情進(jìn)展，如黃綠色膿涕提示細(xì)菌感染。長(zhǎng)期鼻涕倒流可能誘發(fā)咽喉炎或中耳炎。

3、嗅覺(jué)減退

嗅覺(jué)減退是慢性鼻炎的典型表現(xiàn)，因炎癥導(dǎo)致嗅區(qū)黏膜腫脹或嗅覺(jué)神經(jīng)受損所致?；颊呖赡懿煊X(jué)不到氣味或嗅覺(jué)敏感度下降，影響食欲和生活質(zhì)量。嗅覺(jué)障礙程度與鼻炎類(lèi)型和病程相關(guān)，過(guò)敏性鼻炎多為暫時(shí)性，萎縮性鼻炎可能造成永久性損害。若突然喪失嗅覺(jué)需排除其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

4、頭痛

慢性鼻炎可能引發(fā)前額或面部鈍痛，與鼻竇引流受阻、神經(jīng)反射有關(guān)。疼痛多在晨起或低頭時(shí)加重，可能伴隨壓迫感或脹痛。頭痛部位與受累鼻竇相關(guān)，上頜竇炎引起面頰痛，篩竇炎導(dǎo)致眼周疼痛。長(zhǎng)期頭痛需通過(guò)影像學(xué)檢查排除鼻竇炎、鼻中隔偏曲等器質(zhì)性病變。

5、鼻腔干燥

部分慢性鼻炎患者出現(xiàn)鼻腔干燥、結(jié)痂，常見(jiàn)于萎縮性鼻炎或長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)８稍锃h(huán)境可能加重癥狀，表現(xiàn)為鼻內(nèi)灼熱感、瘙癢或出血。鼻腔檢查可見(jiàn)黏膜萎縮、痂皮附著，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)惡臭。需與干燥綜合征等全身性疾病鑒別，避免過(guò)度使用鼻腔沖洗或刺激性藥物。

慢性鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素，戒煙限酒，規(guī)律清洗鼻腔。過(guò)敏體質(zhì)者需減少接觸花粉、寵物皮屑等過(guò)敏原，必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。飲食宜清淡，多攝入維生素豐富的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或過(guò)敏原檢測(cè)，避免自行長(zhǎng)期使用鼻噴藥物。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖預(yù)防感冒，有助于控制鼻炎發(fā)作頻率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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