大人感冒不吃藥可能會自愈,但具體恢復情況與個體免疫力、感冒類型等因素有關。普通感冒多由病毒感染引起,病程通常持續(xù)7-10天,免疫力正常者可通過休息、多飲水等方式緩解癥狀;若合并細菌感染或存在基礎疾病,可能需藥物干預。
普通感冒屬于自限性疾病,鼻病毒、冠狀病毒等病原體引起的上呼吸道感染,通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛等局部癥狀。健康成人通過充分休息、保持室內空氣流通、每日飲用1500-2000毫升溫水,多數(shù)可在1周內逐漸恢復。適當補充維生素C含量高的水果如橙子,或食用姜茶等溫熱飲品,有助于緩解癥狀。
當出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、膿性痰液、耳部疼痛或胸悶氣促時,可能提示繼發(fā)細菌性鼻竇炎、中耳炎等下呼吸道感染。慢性阻塞性肺疾病患者、糖尿病患者等免疫力低下人群,感冒后易進展為肺炎。此類情況需及時就醫(yī),醫(yī)生可能開具阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素,或酚麻美敏片等復方感冒藥控制癥狀。
感冒期間應保持每日8小時睡眠,避免劇烈運動。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等軟質食物,減少辣椒等刺激性食物攝入。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識模糊等重癥表現(xiàn),或癥狀持續(xù)超過2周未緩解,須立即急診處理。平時可通過接種流感疫苗、規(guī)范洗手等措施預防呼吸道感染。
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