土桂一般是指肉桂,肉桂作為中藥材或調(diào)味品使用時可能出現(xiàn)口干舌燥、胃腸不適、過敏反應(yīng)等副作用。肉桂的副作用主要與過量使用、個體差異或特殊體質(zhì)有關(guān)。
肉桂性溫,過量服用可能導(dǎo)致體內(nèi)燥熱,表現(xiàn)為口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。長期大量使用可能加重陰虛火旺體質(zhì)者的不適。出現(xiàn)此類情況時應(yīng)減少用量,并增加水分?jǐn)z入。
肉桂中的揮發(fā)油成分可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛或腹瀉等反應(yīng)。胃腸功能較弱者空腹食用時更易發(fā)生。建議餐后少量使用,胃腸疾病患者需謹(jǐn)慎。
部分人群對肉桂中的桂皮醛等成分過敏,可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹、嘴唇腫脹等過敏癥狀。首次使用時可進(jìn)行小劑量測試,過敏體質(zhì)者應(yīng)避免接觸。
肉桂中的香豆素類物質(zhì)可能干擾凝血機(jī)制,長期大劑量使用可能延長凝血時間。術(shù)前兩周及服用抗凝藥物者應(yīng)避免大量攝入,防止出血風(fēng)險增加。
肉桂可能刺激子宮平滑肌收縮,孕婦過量食用存在潛在流產(chǎn)風(fēng)險。妊娠期女性應(yīng)控制食用量,避免使用肉桂精油等濃縮制品。
使用肉桂時需注意控制每日攝入量,作為調(diào)味品每日不超過6克,藥用時嚴(yán)格遵醫(yī)囑。出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。陰虛火旺、出血性疾病、妊娠期等特殊人群應(yīng)謹(jǐn)慎評估使用風(fēng)險,兒童及老年人建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下使用。日常保存需置于陰涼干燥處,防止有效成分揮發(fā)。
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