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骶骨骨折的注意事項

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骶骨骨折后需注意臥床制動(dòng)、疼痛管理、預防并發(fā)癥、定期復查及康復訓練。骶骨骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松導致，可能伴隨局部腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

骶骨骨折急性期需絕對臥床2-4周，使用硬板床保持脊柱中立位，翻身時(shí)采用軸線(xiàn)翻身法避免扭轉。疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或鹽酸曲馬多片等鎮痛藥物。長(cháng)期臥床者需每2小時(shí)變換體位，使用氣墊床預防壓瘡，每日進(jìn)行踝泵運動(dòng)預防深靜脈血栓。傷后1周、4周、12周需通過(guò)X線(xiàn)或CT復查骨折愈合情況，若出現愈合延遲需考慮低頻脈沖電磁場(chǎng)治療。拆除固定后應在康復師指導下進(jìn)行腰背肌等長(cháng)收縮訓練，逐步過(guò)渡到橋式運動(dòng)、五點(diǎn)支撐法等核心穩定性訓練。

合并神經(jīng)損傷者需進(jìn)行電刺激治療促進(jìn)神經(jīng)修復，出現排尿障礙需間歇導尿并配合盆底肌生物反饋訓練。骨質(zhì)疏松性骨折患者應長(cháng)期服用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物，日常補充維生素D并增加日照時(shí)間。老年患者需使用助行器避免跌倒，居家環(huán)境應移除地毯等障礙物，浴室加裝防滑墊和扶手?；謴推陲嬍承璞ＷC每日1200mg鈣攝入，多食用乳制品、豆腐、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。

骶骨骨折恢復期間應保持每日2000ml飲水量預防泌尿系感染，便秘者可增加火龍果、燕麥等膳食纖維攝入。睡眠時(shí)雙腿間夾枕頭保持骨盆穩定，避免久坐超過(guò)1小時(shí)，座椅選擇硬質(zhì)靠背支撐?？祻碗A段禁止提重物、劇烈扭轉腰部等動(dòng)作，建議佩戴骶髂關(guān)節固定帶3-6個(gè)月。心理上需正視4-6個(gè)月的恢復周期，可通過(guò)冥想緩解焦慮情緒，家屬應協(xié)助完成日常起居活動(dòng)。若出現下肢麻木加重、大小便失禁等馬尾神經(jīng)損傷癥狀需立即急診處理。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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