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痔瘡注意什么事項

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痔瘡是肛腸科的常見(jiàn)病，其主要表現有疼痛，行走不便，坐立不安，肛門(mén)瘙癢，便血，下墜或異物感等。痔瘡主要是由直腸上下靜脈壓力增高，回流不暢，血液瘀積所致。一般分為內痔、外痔、混合痔三種。

合理飲食:飲食盡量清淡。痔瘡患者忌吃辛辣、油膩、刺激性食物，并且還要做到不吸煙、不喝酒、不暴飲暴食，定時(shí)定量吃飯，做到八分飽，以防腸胃道功能紊亂。那該吃什么好呢?應多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。

排便習慣:養成良好的排便習慣很重要。要防止便秘或泄瀉，當出現此兩種情況時(shí)，應及時(shí)使用藥物治療，保持大便通暢。并且大便時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，要改正便時(shí)看書(shū)、玩手機等 不良習慣，便后有條件的情況下用溫鹽水清洗肛門(mén)，能改善局部血液循環(huán)，并且此招也能達到防痔病的作用。因蹲下來(lái)的排便姿勢容易誘發(fā)痔瘡以致脫肛，所以建議 坐便。

適當運動(dòng):長(cháng)期從事久坐、久站、久蹲工作的人會(huì )加重病情以及有復發(fā)的可能性，應適當地運動(dòng)，除了全身性的體育鍛煉外，還需要加強局部功能的鍛煉(需定時(shí)活動(dòng))，比如“提肛運動(dòng)”，即“肛門(mén)收縮運動(dòng)”，做到“一收一放”，即“收縮、放松肛門(mén)”。

會(huì )陰衛生:會(huì )陰即肛門(mén)，這里需要保持好衛生的清潔，不潔者容易引發(fā)局部發(fā)炎、水腫，導致病情加重，增加患者痛苦。應注意便后不要用過(guò)于粗糙的衛生紙揩拭肛門(mén)，要勤洗肛門(mén)，可用溫鹽水清洗肛門(mén)，能改善局部血液循環(huán)，保持肛門(mén)周?chē)男l生。

及時(shí)治療:院進(jìn)行手術(shù)治療。術(shù)后要注意以上的“合理飲食、排便習慣、適當運動(dòng)、會(huì )陰衛生”四個(gè)注意事項。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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