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鼻炎一直反復怎么辦

鼻炎一直反復怎么辦？鼻炎是一種沒(méi)有辦法根治卻有喜歡反復發(fā)作的一種疾病。有的人因為鼻炎還動(dòng)了手術(shù)，以為這樣就是萬(wàn)事大吉了。其實(shí)非也。在生活中如果不多加注意仍然會(huì )反復發(fā)作。個(gè)人的一些經(jīng)驗。來(lái)告訴大家如何預防反復發(fā)作。

多穿衣服。鼻炎人的機體對溫度都比較敏感。稍微有點(diǎn)著(zhù)涼就會(huì )流鼻涕，鼻塞。然后又會(huì )誤以為是感冒。然后不停的吃感冒藥。沒(méi)有用的。所以平時(shí)要多注意鍛煉身體。冷了多穿點(diǎn)衣服。避免著(zhù)涼。

晚上洗澡的時(shí)候不妨用溫熱水，加一點(diǎn)食用鹽。攪勻。然后用兩個(gè)手指沾了鹽水后反復的清洗鼻腔(把一天的灰塵和不好的物質(zhì)清洗掉保持鼻腔的干凈清爽。)這也是為鼻腔的一個(gè)按摩。

帶口罩-在灰塵比較多?；蛘呤且氐热肆鞅容^密集的地方，戴口罩阻止一些細菌和灰塵進(jìn)入我們的鼻腔。因為一點(diǎn)進(jìn)入我們的鼻腔。如果我們敏感了。就會(huì )復發(fā)鼻炎。

備一瓶噴鼻藥，有時(shí)候剛剛開(kāi)始的鼻炎并不是很?chē)乐?。只是我們不在意了就?huì )讓它復發(fā)得更厲害。避免復發(fā)只能備一瓶藥物。有點(diǎn)跡象就噴一下。也可以起到預防的作用。

讓機體自己恢復。噴了鼻藥后。差不多好就不要噴了。避免自己形成依賴(lài)。以后要完全靠藥物來(lái)控制鼻子就不好了。噴得差不多了。不噴，讓我們的身體自己調控讓它恢復。

避免捂被子睡覺(jué)。有些朋友喜歡睡覺(jué)的時(shí)候把自己全部蓋到被子里。這樣是非常不好的。特別對鼻炎的人。有時(shí)候被子有些粉塵和顆粒的進(jìn)入到鼻腔，和被子里的空氣不流通導致的鼻炎復發(fā)。所以要盡量避免這樣蓋被子。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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