痔瘡手術(shù)后解大便困難可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、溫水坐浴、使用藥物、心理疏導(dǎo)等方式緩解。痔瘡手術(shù)后解大便困難通常由術(shù)后疼痛、麻醉影響、飲食不當(dāng)、活動(dòng)減少、心理壓力等原因引起。
術(shù)后應(yīng)增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等,有助于軟化糞便。每日飲水量保持在1500-2000毫升,可適量飲用蜂蜜水或淡鹽水。避免辛辣刺激食物,減少油炸食品攝入。飲食應(yīng)規(guī)律,少量多餐,避免暴飲暴食。
術(shù)后24小時(shí)后可開(kāi)始床邊活動(dòng),逐步增加散步等輕度運(yùn)動(dòng)。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),每次收縮肛門3-5秒后放松,重復(fù)10-15次。避免久坐久站,每小時(shí)改變體位一次。運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn),以不引起傷口疼痛為度。
排便前后用38-40℃溫水坐浴10-15分鐘,每日2-3次。水中可加入適量高錳酸鉀溶液,濃度為1:5000。坐浴可放松肛門括約肌,減輕排便疼痛。坐浴后保持肛門干燥,可用柔軟紙巾輕拭。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、麻仁潤(rùn)腸丸等緩瀉藥物。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠>植靠墒褂脧?fù)方角菜酸酯栓或痔瘡膏。禁止自行使用強(qiáng)效瀉藥,避免產(chǎn)生依賴性。
術(shù)后排便恐懼常見(jiàn),可通過(guò)深呼吸緩解緊張情緒。建立規(guī)律排便習(xí)慣,選擇固定時(shí)間如晨起后嘗試排便。家屬應(yīng)給予鼓勵(lì)支持,避免施加壓力。嚴(yán)重焦慮者可尋求專業(yè)心理咨詢。
痔瘡手術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥,排便后可用溫水沖洗肛門。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免局部摩擦。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。如出現(xiàn)持續(xù)便秘、劇烈疼痛或出血,應(yīng)及時(shí)復(fù)診?;謴?fù)期間注意觀察排便情況,記錄排便頻率和性狀變化。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于維持腸道菌群平衡。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免食用易致便秘的食物如濃茶、巧克力等。
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