若使用不當(dāng),手機(jī)輻射對人體的危害比較大,應(yīng)避免長時(shí)間使用手機(jī)。
長期觀看手機(jī),其輻射可能會(huì)使神經(jīng)過于興奮,引發(fā)失眠、多夢、頭痛、頭暈等癥狀,還可能容易緊張、疲勞,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。手機(jī)電磁輻射會(huì)影響眼睛,長期使用有可能使視力受損,引起視疲勞、干眼癥等情況。此外,手機(jī)還存在微波輻射,長時(shí)間使用可能對人體造成潛在危害。若存在月經(jīng)失調(diào)的問題,長期使用手機(jī)有一定可能會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律。少部分人群的心率、血壓也可能受到影響。
建議適當(dāng)使用手機(jī),避免使用時(shí)間過長、入睡時(shí)放得過近,還要避免在昏暗光線下使用,以免不利于眼部健康。
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