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懷孕會(huì )得扁平足嗎

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懷孕后變扁平足這樣的情況并不少見(jiàn)，因為孕婦因為懷孕需要大量的營(yíng)養補充，隨著(zhù)胎兒越大，體重會(huì )不斷增加，而孕婦是需 要走路運動(dòng)的，這樣才有利于孕婦生產(chǎn)，但是因為體重增加會(huì )使得孕婦變成扁平足的。這是為什么呢？

我們都清楚，懷孕的人還是避免不了要走路，而尤其是體重增加時(shí),走路會(huì )更加辛苦，又容易累，這就會(huì )因為體重腳會(huì )更加受到 壓力,可能會(huì )變成扁平足了,或者很容易就疲勞,還會(huì )引起抽筋。

除此以外，孕婦因為體重的增加使得腳步的足弓高度以及強度相比都會(huì )顯著(zhù)下降,相對應的就會(huì )引起腳的長(cháng)度變大，那就會(huì )變成 扁平足了。因此孕婦需要一雙合適的鞋是十分重要的。接下來(lái)就為大家講一下懷孕了該穿什么樣的鞋子才比較好。

第一，在懷孕的時(shí)候，最重要的一點(diǎn)就是穿著(zhù)舒不舒服。大小要和腳差不多，然后要寬松一點(diǎn)，舒服一點(diǎn)。羊皮或者棉布內襯 的鞋子比較適合，除了腳汗可以很快吸收。在選擇鞋碼上，最好比以往穿的鞋大半碼，因為孕婦的腳都會(huì )有一點(diǎn)浮腫，穿太緊不好 。但是 也不能買(mǎi)的太大，否則在走路的時(shí)候不是很安全。

第二，平底防滑的鞋是最好的選擇。細跟的高跟鞋，最好不要在懷孕的時(shí)候穿，但是平底鞋的鞋跟如果，因為鞋底太薄不能保 證腳底的弓形曲線(xiàn)。買(mǎi)鞋的時(shí)候最好買(mǎi)2到3厘米的鞋子，最好鞋底有防滑紋，這樣不容易摔倒。

好了，孕婦會(huì )變成扁平足的問(wèn)題我們就了解這么多了，歸根到底就是因為孕婦體重的增加引發(fā)的腳步變寬，變大，扁平，這是 腳步手重引起的，可見(jiàn)孕婦懷孕是會(huì )有許多細節的地方要注意的。同時(shí)也證明孕婦需要一雙舒適的鞋子。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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