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紫癜性腎炎飲食食療

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紫癜性腎炎患者可通過(guò)低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、限制高鉀食物、補(bǔ)充維生素、避免過(guò)敏原食物、適量飲水等方式進(jìn)行飲食調(diào)理。紫癜性腎炎可能與免疫異常、感染、藥物刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紫癜、血尿、蛋白尿等癥狀。

一、低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食

每日食鹽攝入量控制在3-5克，避免腌制食品及加工食品。優(yōu)先選擇雞蛋清、脫脂牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，每日蛋白攝入量按每公斤體重0.6-0.8克計(jì)算。腎功能不全時(shí)需進(jìn)一步限制蛋白量，可配合復(fù)方α-酮酸片調(diào)節(jié)氮代謝。

二、限制高鉀食物

血鉀水平升高時(shí)應(yīng)避免香蕉、橙子、土豆、菌菇等高鉀食物?？蛇x用蘋果、梨等低鉀水果，蔬菜經(jīng)浸泡焯水后食用。定期監(jiān)測(cè)血鉀指標(biāo)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用聚苯乙烯磺酸鈣散劑調(diào)節(jié)電解質(zhì)。

三、補(bǔ)充維生素

增加富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，以及維生素E含量高的堅(jiān)果類食物。避免維生素K含量高的菠菜、西蘭花等影響凝血功能。可配合使用維生素C泡騰片、維生素E軟膠囊等補(bǔ)充劑。

四、避免過(guò)敏原食物

嚴(yán)格規(guī)避海鮮、芒果、花生等易致敏食物，發(fā)病期建議進(jìn)行食物不耐受檢測(cè)。烹飪方式以清蒸、水煮為主，避免辛辣刺激調(diào)料。過(guò)敏發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。

五、適量飲水

每日飲水量控制在尿量加500毫升左右，水腫患者需限制至1000毫升內(nèi)?？山惶骘嬘玫袢~水、玉米須水等利尿飲品，避免濃茶咖啡。合并高血壓時(shí)需配合硝苯地平控釋片等降壓藥物管理。

紫癜性腎炎患者需定期監(jiān)測(cè)24小時(shí)尿蛋白定量及腎功能指標(biāo)，飲食調(diào)整應(yīng)與藥物治療同步進(jìn)行。急性期建議采用低嘌呤半流質(zhì)飲食，緩解期可逐步增加膳食纖維攝入。烹飪時(shí)選用橄欖油等不飽和脂肪酸油類，避免動(dòng)物油脂。保持規(guī)律作息，適度進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)加重腎臟負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)新發(fā)皮膚紫癜或尿色加深時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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