DHA一般是指二十二碳六烯酸,通常適合3歲以下的孩子吃,家長需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充二十二碳六烯酸。
二十二碳六烯酸可以促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育,在一定程度上改善缺鈣引起的肌肉骨骼疼痛、局部抽筋等癥狀。而且二十二碳六烯酸對大腦的發(fā)育十分重要,適當(dāng)補(bǔ)充二十二碳六烯酸通常有助于大腦的健康。
3歲以內(nèi)的孩子,身體處于快速發(fā)展的狀態(tài),需要大量的二十二碳六烯酸,以滿足大腦以及骨骼的發(fā)育需求。因此通常在該時期,需要給孩子適量補(bǔ)充二十二碳六烯酸。但是在補(bǔ)充時需要注意,家長要遵照醫(yī)囑,不可以過量給孩子補(bǔ)充二十二碳六烯酸。
日常生活中,家長還要注意,要給孩子適量飲水,調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu),可以讓孩子適量喝排骨湯、鯽魚湯等,有助于孩子的身體健康,還要讓孩子保持良好的作息習(xí)慣,避免過于勞累。
如果孩子因為缺乏二十二碳六烯酸,出現(xiàn)身體不適,家長要及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。
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