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胎盤前置要注意什么

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胎盤前置需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、禁止性生活、定期產(chǎn)檢、警惕出血癥狀、提前規(guī)劃分娩方式。胎盤前置是指妊娠28周后胎盤附著于子宮下段或覆蓋宮頸內(nèi)口，屬于高危妊娠情況。

1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

胎盤前置孕婦應(yīng)嚴(yán)格禁止跑跳、下蹲、提重物等增加腹壓的動(dòng)作。日?；顒?dòng)以緩慢行走為主，避免長時(shí)間站立，臥床休息時(shí)可采取左側(cè)臥位。突然的體位變化可能誘發(fā)胎盤剝離，建議起身時(shí)先側(cè)臥再緩慢坐起。

2、禁止性生活

妊娠期間需完全禁止性生活及陰道檢查，機(jī)械刺激可能引起胎盤剝離導(dǎo)致大出血。同時(shí)需保持會(huì)陰清潔，預(yù)防感染，出現(xiàn)陰道分泌物異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、定期產(chǎn)檢

每2-4周需進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測胎盤位置變化，孕晚期增加胎心監(jiān)護(hù)頻率。通過測量宮頸長度評(píng)估早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)住院觀察。血紅蛋白低于110g/L時(shí)應(yīng)及時(shí)糾正貧血。

4、警惕出血癥狀

無痛性陰道出血是典型癥狀，初次出血多發(fā)生在妊娠28周后。出血量超過月經(jīng)量或伴腹痛需立即急診，攜帶產(chǎn)檢資料。出血期間需記錄出血時(shí)間、量和顏色特征。

5、提前規(guī)劃分娩

完全性前置胎盤需在妊娠36-37周擇期剖宮產(chǎn)，邊緣性前置胎盤可嘗試陰道分娩。術(shù)前需備足血源，選擇有新生兒搶救條件的醫(yī)院。術(shù)后需加強(qiáng)子宮收縮監(jiān)測，預(yù)防產(chǎn)后出血。

胎盤前置孕婦需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量達(dá)到80-100克，優(yōu)先選擇魚肉、禽肉、豆制品等易消化蛋白來源，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血；蔬菜每天攝入300-500克，重點(diǎn)選擇菠菜、油菜等富含葉酸的深色蔬菜；水果每日200-350克，避免高糖分品種；主食注意粗細(xì)搭配，燕麥、小米等全谷物有助于維持血糖穩(wěn)定；每日飲水量控制在1500-2000毫升，分次少量飲用；保持規(guī)律作息，夜間睡眠不少于8小時(shí)，午休30-60分鐘；穿著寬松棉質(zhì)衣物，使用托腹帶減輕腹部壓力；保持情緒穩(wěn)定，可通過音樂療法、正念呼吸等方式緩解焦慮；學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法為分娩做準(zhǔn)備，所有活動(dòng)需在家屬陪伴下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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