冬天感冒不都是風(fēng)寒感冒,也可能是風(fēng)熱感冒或其他類型感冒。感冒類型主要有風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒、體虛感冒等,需根據(jù)具體癥狀判斷。
風(fēng)寒感冒多見(jiàn)于冬季,主要表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。風(fēng)熱感冒則表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、頭脹痛、鼻塞流黃涕、咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰黏或黃、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。暑濕感冒常見(jiàn)于夏季,表現(xiàn)為身熱、微惡風(fēng)、汗少、肢體酸重或疼痛、頭昏重脹痛、咳嗽痰黏、鼻流濁涕、心煩口渴、胸悶脘痞、泛惡、腹脹、大便或溏、小便短赤、舌苔薄黃而膩。體虛感冒多見(jiàn)于體質(zhì)虛弱者,表現(xiàn)為反復(fù)感冒、纏綿難愈、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰白、氣短乏力、舌淡苔白。
風(fēng)寒感冒的治療以辛溫解表為主,常用藥物有風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒、感冒清熱顆粒等。風(fēng)熱感冒的治療以辛涼解表為主,常用藥物有銀翹解毒片、桑菊感冒片、雙黃連口服液等。暑濕感冒的治療以清暑祛濕解表為主,常用藥物有藿香正氣水、保濟(jì)丸、十滴水等。體虛感冒的治療以益氣解表為主,常用藥物有玉屏風(fēng)顆粒、參蘇感冒片、補(bǔ)中益氣丸等。
預(yù)防感冒應(yīng)注意保暖,避免受涼,保持室內(nèi)空氣流通,勤洗手,避免接觸感冒患者,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),飲食清淡易消化,多喝水,保證充足睡眠。如出現(xiàn)感冒癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,避免自行用藥或?yàn)E用抗生素。風(fēng)寒感冒者可適當(dāng)飲用姜湯、紅糖水等溫?zé)犸嬈?,風(fēng)熱感冒者可適當(dāng)飲用菊花茶、金銀花茶等清涼飲品,暑濕感冒者可適當(dāng)飲用綠豆湯、薏米水等祛濕飲品,體虛感冒者可適當(dāng)食用山藥、紅棗、黃芪等補(bǔ)氣食物。
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