腰肌勞損是是老年腰腿痛中較為常見(jiàn)的疾病,且遷延難愈,因此做好積極防治腰部勞損的措施就顯得尤為重要,患有該病者,在生活中首先要避免腰部負重工作,適當活動(dòng)腰部,鍛煉腰肌,還應配合病情服用藥物輔助治療,以促使本病痊愈,那么,腰肌勞損的中藥治療有哪些呢?
1、中藥單方驗方
肉桂、吳茱萸、生姜、蔥頭、花椒,諸藥共熱炒,以絹帕包裹,熨痛處,冷后再炒熱,用治腎虛腰痛;川芎,研細末,裝入布袋,蒸熱后墊放疼痛處,用于本病合并有骨質(zhì)增生者;
2、中藥外敷法
分別取當歸、防風(fēng)、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干,將這些藥物裝入布袋中封口,用水煎煮,待溫熱后直接將布袋外敷于患處?;颊呖擅刻旆笠淮?,直至病情好轉也可直接貼腰肌鎮痛膏。
3、中藥擦洗
取伸筋草、海桐皮、獨活、當歸、鉤藤、乳香、沒(méi)藥、川紅花各若干,將這些藥物用水煎煮后,用溫熱的藥液直接擦洗息處?;颊呖擅刻觳料?次,每次擦洗1小時(shí)左右,直至病情好轉。
溫馨提示:對于已患腰痛的病人,除繼續注意上述事項外,腰部用力更應小心,必要時(shí)休息或戴腰托,以減輕腰部的受力負荷。根據腰痛的寒熱情況,可局部進(jìn)行熱熨、冷敷等,慢性腰痛宜配合按摩、理療促進(jìn)其康復。濕熱腰痛慎食辛辣醇酒,寒濕腰痛慎食生冷寒涼食品。
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