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高血壓140算高嗎

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高血壓140毫米汞柱屬于輕度升高，需要結(jié)合具體情況進(jìn)行評估。血壓140毫米汞柱可能提示高血壓1級，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

血壓140毫米汞柱屬于輕度升高范圍，通常不會引起明顯不適癥狀。這種情況可能與遺傳因素、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等因素有關(guān)。血壓輕度升高時(shí)，可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲勞等非特異性表現(xiàn)，但多數(shù)人無明顯癥狀。

血壓140毫米汞柱若長期未得到控制，可能發(fā)展為更嚴(yán)重的高血壓。持續(xù)升高的血壓會增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、心肌梗死、腦卒中等并發(fā)癥。對于合并糖尿病、慢性腎病等基礎(chǔ)疾病的患者，血壓140毫米汞柱的危害更為顯著。

發(fā)現(xiàn)血壓140毫米汞柱時(shí)，建議調(diào)整生活方式，包括減少鈉鹽攝入、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。定期監(jiān)測血壓變化，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物。保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，有助于血壓控制。飲食上可增加新鮮蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品等攝入，限制高脂肪、高糖食物。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估和治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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