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牙疼按什么地方止疼

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牙疼時(shí)可以通過(guò)按壓合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴等穴位緩解疼痛。

1、合谷穴：

合谷穴位于手背第一、二掌骨之間，按壓時(shí)有酸脹感。此穴位屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，對(duì)緩解牙痛、頭痛有一定幫助。用拇指指腹以中等力度按壓1-2分鐘，兩側(cè)交替進(jìn)行。注意孕婦不宜按壓此穴。

2、頰車穴：

頰車穴在下頜角前上方一橫指處，咬牙時(shí)肌肉隆起的位置。按壓此穴可緩解牙齦腫痛、顳下頜關(guān)節(jié)不適。用食指或中指指腹打圈按摩1-3分鐘，力度以微痛為宜。急性牙髓炎發(fā)作時(shí)按壓效果有限。

3、下關(guān)穴：

下關(guān)穴在耳屏前約一橫指，顴弓下緣凹陷處。該穴位常用于治療牙周炎、三叉神經(jīng)痛引起的牙疼。用拇指垂直按壓至有酸麻感，持續(xù)30秒后放松。若伴隨耳鳴或眩暈需停止按壓。

4、翳風(fēng)穴：

翳風(fēng)穴位于耳垂后方，乳突與下頜角之間的凹陷中。刺激此穴對(duì)智齒冠周炎、腮腺腫脹引發(fā)的疼痛有緩解作用?？捎弥讣廨p揉或艾灸，避免用力過(guò)度導(dǎo)致局部淤血。

5、內(nèi)庭穴：

內(nèi)庭穴在足背第二、三趾縫端后方赤白肉際處。該穴位適用于胃火型牙痛，如牙齦紅腫伴口臭。用拇指掐按至皮膚微紅，每日2-3次。糖尿病患者慎用此法。

穴位按壓僅能暫時(shí)緩解疼痛，若牙疼持續(xù)超過(guò)1天或伴隨發(fā)熱、面部腫脹，需及時(shí)就診口腔科。日常應(yīng)減少冷熱刺激飲食，使用軟毛牙刷清潔患處周圍，避免過(guò)硬食物加重牙齒負(fù)擔(dān)。夜間疼痛明顯時(shí)可嘗試將頭部墊高入睡，減少局部充血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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