隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展,人們面臨的壓力也越來(lái)越大,長(cháng)期焦慮、失眠、飲食不健康等,讓各種疾病侵襲人們的身體健康,給患者的身心帶來(lái)很大的傷害,比如面癱,面癱又叫面神經(jīng)麻痹,是一種非??膳碌募膊?,它會(huì )造成患者口歪眼斜,導致一系列動(dòng)作都無(wú)法完成,那么怎么治療面癱最有效呢?請看下文的介紹吧。
對于面癱患者來(lái)說(shuō),在每天還可以用濕紗布遮掩不能閉合的一側眼睛,然后用紅外線(xiàn)進(jìn)行照射,這樣每天照射15-20分鐘,照射后用手下輕柔面部,促進(jìn)血液循環(huán),對治療也是有好處的。
患者在進(jìn)行科學(xué)治療的同時(shí)還要做好日常保養,要學(xué)會(huì )排解和釋放壓力,如和三五好友一起聊天,或者做一些戶(hù)外或體育活動(dòng),散步、打太極拳、做保健操等,這些都益于面癱的治療。
患者還要多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不要太疲勞,在飲食上要多吃鈣質(zhì)和維生素B豐富的食物,比如蔬菜和水果、牛奶、排骨等,平時(shí)沒(méi)事時(shí),還可作一些自我按摩,能促進(jìn)面肌運動(dòng)功能的恢復。
面癱患者在治療和恢復期間,千萬(wàn)不要著(zhù)涼,盡量不要直面電扇或空調冷風(fēng),天氣有變冷時(shí),要做好保暖工作,外出戴上口罩或沙巾,不要讓冷空氣直接吹到面部。
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