11歲孩子,身高143厘米,通常不算矮,屬于正常的身高。
2-12歲孩子的身高計算公式通常為年齡(歲)×6+77。因此,11歲孩子身高為143厘米,通常不算矮,屬于正常的身高。11歲孩子正處于發(fā)育的階段,家長應注意給孩子補充營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡,多給孩子吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物,如豆?jié){、茄子、瘦肉等,能夠為孩子補充充足的營養(yǎng),有利于孩子的身體健康,也可以促進孩子的生長發(fā)育。
家長平時還應讓11歲孩子保持良好的作息習慣,早睡早起,保持充足的睡眠時間,避免熬夜,有利于增強體質,促進生長發(fā)育,還能降低患病的概率。
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