四季青的常見用法主要有煎湯內服、研末外敷、泡茶飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內服
四季青葉可加水煎煮后服用，常用于治療風熱感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽痰黃等癥狀。煎煮時需控制火候避免有效成分破壞，建議在中醫(yī)師指導下根據體質調整用量。脾胃虛寒者慎用。
2、研末外敷
將干燥四季青研磨成細粉，與香油調敷可改善濕疹、皮膚瘙癢等癥。新鮮葉片搗爛外敷能緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫，但皮膚破損處禁用。使用前需做局部過敏測試。
3、泡茶飲用
取3-5片嫩葉用沸水沖泡代茶飲，有助于緩解輕度上火癥狀?？纱钆渚栈ɑ蚪疸y花增強清熱效果，連續(xù)飲用不宜超過7天。孕婦及低血壓人群應避免飲用。
4、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與連翹、板藍根等配伍治療呼吸道感染，或與地膚子、白鮮皮同用治療皮膚病癥。需嚴格遵循醫(yī)囑控制配伍比例，不可自行調整組方。
5、制作藥膳
鮮葉焯水后涼拌食用，或與瘦肉燉湯具有食療價值。建議每周食用不超過2次，搭配陳皮可中和寒性。糖尿病及消化性潰瘍患者應謹慎食用含糖藥膳。
使用四季青時應注意區(qū)分品種，部分觀賞性品種含有毒性不可藥用。新鮮葉片使用前需充分清洗，避免農藥殘留。長期大量使用可能導致胃腸不適，出現腹瀉應立即停用。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下根據具體癥狀選擇用法，傳統(tǒng)用法需結合現代醫(yī)學診斷，急重癥患者應及時就醫(yī)而非依賴單味草藥治療。日常保存應置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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