更年期一般會引起血壓高,如果出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。
更年期是一個正常的生理現(xiàn)象,是性成熟期到老年期之間的過渡階段,女性一般是45-55歲,男性一般是40-45歲。在更年期體內(nèi)的激素會發(fā)生較大的變化,女性體內(nèi)的雌激素分泌會下降,而男性中的雄激素含量會逐漸減少。激素的變動容易出現(xiàn)焦慮、睡眠不足、情緒緊張的癥狀,也可能會影響血液的正常流動,從而出現(xiàn)血壓升高的情況。并且,大部分人在更年期會出現(xiàn)肥胖的情況,導致身體中的脂肪含量高,也可能會誘發(fā)血壓升高。如果在更年期出現(xiàn)焦躁、煩悶等不良情緒,可以使用安樂片、百合更年安顆粒、薄芝片等藥物進行治療。
建議在更年期要保持穩(wěn)定的情緒,合理地宣泄不良情緒,并且要適當運動,可以通過跑步、跳繩、打太極拳等,來促進身體的新陳代謝。
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