結(jié)腸炎患者術(shù)后擴(kuò)肛需在醫(yī)生指導(dǎo)下分階段進(jìn)行,主要方法包括手指擴(kuò)肛、器械擴(kuò)肛、溫水坐浴、肛門按摩及提肛運(yùn)動。術(shù)后擴(kuò)肛有助于預(yù)防肛門狹窄,促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
術(shù)后1-2周可開始手指擴(kuò)肛,操作前需清潔雙手并佩戴指套,涂抹醫(yī)用石蠟油潤滑。食指緩慢進(jìn)入肛門后向四周輕柔擴(kuò)張,每次持續(xù)1分鐘,每日1次。手指擴(kuò)肛能直接評估肛門狹窄程度,適用于早期輕度粘連。操作時(shí)出現(xiàn)劇烈疼痛或出血需立即停止。
術(shù)后3-4周可改用肛門擴(kuò)張器,選擇直徑由小到大的錐形擴(kuò)肛器,從15毫米開始逐步增加至25毫米。每次置入后保持5分鐘,每周2次。器械擴(kuò)肛適用于中重度狹窄,需嚴(yán)格消毒器械。使用前可配合雙氯芬酸鈉栓緩解疼痛。
每日排便后用40℃溫水坐浴10分鐘,水中可加入高錳酸鉀溶液。溫水能放松肛門括約肌,改善局部血液循環(huán),減輕擴(kuò)肛后的不適感。坐浴后及時(shí)擦干,避免潮濕刺激。該方法適合作為其他擴(kuò)肛方式的輔助措施。
用手指指腹環(huán)形按摩肛周皮膚,配合復(fù)方角菜酸酯乳膏可軟化瘢痕組織。按摩時(shí)沿順時(shí)針方向輕柔按壓,每次5分鐘,每日2次。長期堅(jiān)持能增加肛門皮膚彈性,特別適用于瘢痕體質(zhì)患者。按摩力度以不引起疼痛為宜。
每日進(jìn)行3組提肛訓(xùn)練,每組收縮肛門10次,每次保持5秒。該運(yùn)動能增強(qiáng)括約肌功能,預(yù)防肛門失禁。術(shù)后6周后可結(jié)合凱格爾運(yùn)動強(qiáng)化效果。訓(xùn)練時(shí)需保持正常呼吸,避免腹部用力過度。
結(jié)腸炎患者術(shù)后擴(kuò)肛需持續(xù)3-6個(gè)月,初期每周復(fù)查肛門指檢。飲食應(yīng)保持高纖維,每日飲水超過2000毫升,避免辛辣刺激食物。出現(xiàn)持續(xù)肛門出血、劇烈疼痛或發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止騎自行車或久坐,排便時(shí)勿過度用力,建議使用開塞露輔助軟化大便。定期隨訪評估擴(kuò)肛效果,必要時(shí)調(diào)整擴(kuò)肛方案。
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