大部分人認為牙結石清潔之后就完事了,其實(shí)不是,牙結石正是因為口腔不衛生,引起的鈣磷沉積,所以即使潔牙之后不加以預防護理還是會(huì )患有牙結石的,所以治愈后的牙結石需要預防,下面我們就來(lái)一起了解一下治愈牙結石后需要預防嗎這個(gè)問(wèn)題。
牙結石疾病預防
刷牙是預防牙結石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。一般人刷牙通常只能去除70%左右的菌斑,個(gè)人口腔護理除刷牙外,還應使用其他清潔工具:牙線(xiàn)、牙間隙刷等。潔牙以后必須進(jìn)行認真的個(gè)人口腔護理,保持口腔的清潔環(huán)境,否則及時(shí)經(jīng)常洗牙,牙結石也可以卷土重來(lái)。
牙結石的沉積是由少到多,逐漸形成的。經(jīng)常刷牙可將剛剛開(kāi)始沉積于牙面的牙垢、牙結石及時(shí)刷掉。所以應該堅持刷牙,如若等到牙結石沉積很厚、附著(zhù)很緊密時(shí),就刷不掉了,必須由口腔專(zhuān)業(yè)人士協(xié)助才能去除。
另外由于精細食物粘性重糖分高,極易沉積于牙面,因此,應告誡兒童少吃精細食品,或吃后必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅干、蛋糕等精細食品,不僅容易形成牙結石,而且還會(huì )造成齲齒。所以平時(shí)一定要養成刷牙和保持口腔衛生的良好習慣。
1、喝完茶、咖啡、紅酒后記得漱口。
2、刷牙方法要注意,正確是“豎”刷,不是“橫”刷。
3、使用牙線(xiàn),完全清除牙縫內的食物殘渣及菌斑。
4、早晚使用潔齒白凈方刷牙。
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