国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

牙周炎的飲食注意

61607次瀏覽

人們都知道牙周病是造成過(guò)早失牙的重要原因之一，如果牙齒過(guò)早地喪失，可影響咀嚼、消化，進(jìn)而影響全身健康，尤其是已患有牙周病時(shí)，在請醫生治療的同時(shí)，進(jìn)行自我保護、自我調養，是非常重要的，那么患了牙周炎要注意什么?

多補蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是口腔組織生長(cháng)發(fā)育的基礎，蛋白質(zhì)缺乏可加重牙周病的發(fā)展。因此，我們應該多食用高蛋白食物，如蛋、肉類(lèi)、牛乳、乳酪、谷物、豆莢類(lèi)、干果類(lèi)等。

多補充維生素，維生素的缺乏同樣可影響牙周組織的健康，尤其維生素A、C、D的缺乏影響更大，我們要多食用含維生素高的食物，胡蘿卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、動(dòng)物肝臟、禽蛋等食物含維生素A較高;維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜、水果中;維生素D廣泛存在于動(dòng)物肝臟、魚(yú)油和禽蛋中。

一方面過(guò)于精細的食物較容易造成牙垢、牙結石的堆積，另一方面進(jìn)食細膩的食物必然會(huì )減少咀嚼，有些人還因為牙齒的松動(dòng)而放棄用患牙咀嚼或進(jìn)食流質(zhì)食物，這樣對牙周組織無(wú)任何撞擊，使已經(jīng)萎縮了的牙周組織細胞缺乏機械刺激，血液供應減少，血管變細而牙周組織更加萎縮退廢。搞好個(gè)人口腔衛生，認真刷牙、漱口。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>