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急性腹瀉怎么辦吃什么

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急性腹瀉可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等藥物治療，也可適量食用米湯、蘋果泥、蒸山藥、胡蘿卜泥、低脂酸奶等食物。急性腹瀉通常由細(xì)菌感染、病毒感染、食物中毒、飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)等原因引起。

一、藥物治療

1、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽可用于預(yù)防和治療腹瀉引起的輕中度脫水，能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。適用于嘔吐腹瀉導(dǎo)致的體液丟失，需按說(shuō)明書配制使用。對(duì)嚴(yán)重脫水或腎功能不全者禁用。

2、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體和毒素，緩解腹瀉癥狀。適用于感染性或非感染性腹瀉，可與抗菌藥物聯(lián)用。服用時(shí)需與其他藥物間隔2小時(shí)。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善菌群失調(diào)引起的腹瀉。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉，需避光保存。不可與抗菌藥物同服。

4、諾氟沙星膠囊

諾氟沙星膠囊為喹諾酮類抗菌藥，適用于細(xì)菌性腸炎引起的腹瀉。對(duì)沙門菌屬、志賀菌屬等有效。孕婦、哺乳期婦女及18歲以下患者禁用。

5、鹽酸小檗堿片

鹽酸小檗堿片對(duì)痢疾桿菌、大腸桿菌等有抑制作用，適用于感染性腹瀉?？赡艹霈F(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。溶血性貧血患者及葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏者慎用。

二、食物推薦

1、米湯

米湯易消化吸收，能補(bǔ)充水分和少量能量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適合腹瀉初期食用，可加少量鹽調(diào)味。避免過(guò)燙或過(guò)涼。

2、蘋果泥

蘋果泥含果膠能吸附腸道水分，緩解腹瀉。需去皮蒸熟后搗碎食用，避免生冷刺激。糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。

3、蒸山藥

蒸山藥富含淀粉和黏液蛋白，能保護(hù)胃腸黏膜。建議去皮蒸至軟爛后食用。對(duì)山藥過(guò)敏者禁用。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜泥含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于修復(fù)腸黏膜。需煮熟后搗碎食用，避免油煎。黃疸患者需限制攝入。

5、低脂酸奶

低脂酸奶含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，選擇無(wú)糖低脂產(chǎn)品。冷藏后放置至室溫飲用，避免空腹食用。乳糖不耐受者慎用。

急性腹瀉期間需注意補(bǔ)充水分，每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000-2500毫升，可少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液。飲食宜清淡易消化，避免油膩、辛辣、生冷及高纖維食物。癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐、意識(shí)模糊等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加飲食種類，保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。注意食品衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免進(jìn)食不潔食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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