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小兒腹瀉主食的選擇

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對于大人而言，孩子生病莫過(guò)于最頭疼的，也是讓大人最關(guān)心的問(wèn)題。小孩子的抵抗能力本身而言就比較弱，一不小心的錯誤食用食物，就會(huì )造成小孩腹瀉的現象。對不同類(lèi)型的腹瀉也有不同的食療方法，那么關(guān)于腹瀉有什么食療的方法呢?

【傷食型】

表現腹脹、腹痛，瀉前哭吵，大便酸臭伴有不消化奶塊，食欲不好，有口臭。多見(jiàn)于秋季腹瀉伴有消化不良患兒。

可以食用：

1.炒米粥：做法是取粳米50克，放入鐵鍋中干炒至有香味溢出時(shí)加水適量，燒湯服。

2.蘋(píng)果湯：取蘋(píng)果一只，洗凈，連皮

【濕熱型】

表現大便呈蛋花湯樣，有少量粘液，伴有發(fā)熱，口干，尿深黃而少。此型在秋季腹瀉較多見(jiàn)。

可以食用：

1.葛根黃芩粥：做法是：將10g葛根，10g黃芩，加水煎湯，去渣取汁加糯米50g，煮粥，加紅糖少許服用。

2.烏梅車(chē)前草湯：做法是：將10只烏梅，30g車(chē)前草加水500ml，煎湯，酌加紅糖，代茶飲。

【脾虛型】

腹瀉久而不愈，大便稀薄，帶有白色奶塊，食欲減退，消瘦乏力。多見(jiàn)秋季腹瀉后期或久瀉不愈者。

可以食用：

1.山藥蛋黃粥：做法是：取山藥500克去皮搗碎，加適量水，先用武火燒開(kāi)后再用文火煮10分鐘，再調入雞蛋黃2只，再煮3分鐘即可。分數次食用。

2.八寶粥：做法是：取茯苓、太子參、白術(shù)、扁豆各10g，加水煎湯，去渣取汁，加芡實(shí)、山藥、蓮肉、炒苡仁各10g，糯米50g，煮粥食用。

3.扁豆茯芩車(chē)榴湯：做法是：取扁豆30g，茯苓50g，車(chē)前子12g用布包，石餾皮15g，以上四味共入砂鍋，加適量水，煎湯服用。切碎，加水250毫升和少量鹽，煎湯代茶飲。凡大于1歲的小兒可吃蘋(píng)果泥。

【風(fēng)寒型】

腹瀉有大便稀薄如泡沫狀，色淡，臭味少，伴有腸鳴腹痛。多見(jiàn)于秋季腹瀉的早期。

可以食用：

1.姜茶飲：做法是：取生姜10克，綠茶3克，加水150毫升，煮沸，加紅糖少許，飲用。

2.扁豆干姜蘿卜仔飲：做法是：取扁豆10克，干姜3克，蘿卜仔6克。以上加水適量煎湯。煎成后加紅糖少許，再煎3分鐘，取汁分數次飲用。

以上是關(guān)于治療小孩子腹瀉的一些食用方法，如果腹瀉嚴重的孩子應該及時(shí)送醫院進(jìn)行治療，以免病情加重，以上的食療方法也只是僅供參考，如果想要使用上述的食療進(jìn)行治療的話(huà)，應該先請教一下醫生，以確保是否適用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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