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感冒全身肌肉酸痛是怎么回事

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感冒全身肌肉酸痛可能由病毒侵襲、炎癥反應、乳酸堆積、電解質(zhì)紊亂、免疫應答等因素引起,可通過休息、補液、藥物緩解、物理治療、營養(yǎng)支持等方式改善。

1、病毒侵襲

感冒病毒侵入人體后,會刺激免疫系統(tǒng)釋放炎性介質(zhì)如前列腺素,直接作用于肌肉神經(jīng)末梢引發(fā)酸痛感。常見于流感病毒、鼻病毒等感染初期,伴隨發(fā)熱、乏力癥狀??勺襻t(yī)囑使用連花清瘟膠囊、磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物。

2、炎癥反應

機體為清除病毒產(chǎn)生的白細胞介素-6等細胞因子,可能引發(fā)全身性炎癥反應,導致肌纖維毛細血管擴張、組織水腫。表現(xiàn)為肌肉壓痛明顯、活動受限。布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成緩解癥狀。

3、乳酸堆積

發(fā)熱時代謝加快,肌肉無氧酵解產(chǎn)生過量乳酸,若伴有脫水會加重蓄積。常見于高熱期間,伴隨四肢沉重感。適量補充電解質(zhì)水或口服補液鹽散可促進排泄。

4、電解質(zhì)紊亂

出汗、食欲減退導致鈉鉀鎂離子流失,影響肌肉細胞膜電位穩(wěn)定性??赡艹霈F(xiàn)腓腸肌痙攣、震顫等癥狀??墒秤孟憬丁⒀帑湹雀缓涙V食物,嚴重時需靜脈補充氯化鈉注射液。

5、免疫應答

抗體復合物沉積在肌肉微血管,激活補體系統(tǒng)引發(fā)局部免疫損傷。多見于病程第3-5天,伴隨關(guān)節(jié)酸痛。對乙酰氨基酚片可緩解不適,必要時需用潑尼松片控制過度免疫反應。

感冒期間需保持每日2000毫升溫水攝入,選擇米粥、蒸蛋等易消化食物,避免高脂飲食加重代謝負擔。室溫維持在20-24℃為宜,可對酸痛部位進行38-40℃熱敷,每次15分鐘?;謴推趹鸩竭M行散步等低強度活動,若72小時后癥狀未緩解或出現(xiàn)血尿、胸痛需急診排查心肌炎、橫紋肌溶解等并發(fā)癥。老年患者及慢性病患者建議監(jiān)測血壓、血糖變化。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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