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月經(jīng)期間可以染頭發(fā)嗎

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一般月經(jīng)期間不可以染頭發(fā),以免影響身體健康,建議在月經(jīng)期結(jié)束后再染頭發(fā)。

月經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象,是由于子宮內(nèi)膜周期性脫落引起的流血癥狀。在月經(jīng)期間,女性的身體較為虛弱,免疫力和抵抗力會相對較弱。而在染頭發(fā)的過程中,通常需要多次清洗頭發(fā),比較容易造成頭皮受涼,從而導(dǎo)致身體著涼,加重腹部疼痛、手腳冰涼、惡心等不適癥狀。且染發(fā)劑中含有一定的有害物質(zhì),可能會在染發(fā)時入侵頭皮并進(jìn)入血液循環(huán)中,會對身體造成一定的傷害。另外,月經(jīng)期皮膚抵抗力比較弱,皮膚敏感度比平時要高一些。而染發(fā)劑中的化學(xué)成分,對皮膚刺激性比較大,此時染發(fā)容易造成皮膚過敏。如果需要染頭發(fā),建議在月經(jīng)期結(jié)束后再染頭發(fā)。

在月經(jīng)期間,應(yīng)保證充足的睡眠,避免熬夜,避免食用辛辣、刺激、生冷的食物,如辣條、麻辣燙、雪糕等。注意個人清潔和護(hù)理,勤換衛(wèi)生巾。

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