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尿頻尿急是怎么回事

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尿頻尿急可能由飲水量過(guò)多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等原因引起，可通過(guò)調整飲水習慣、心理疏導、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、飲水量過(guò)多

短時(shí)間內大量飲水會(huì )導致尿液生成增多，出現尿頻尿急癥狀。這種情況屬于生理性反應，通常表現為排尿次數增加但單次尿量正常，無(wú)排尿疼痛或發(fā)熱等癥狀。建議記錄每日飲水量，避免一次性超過(guò)500毫升，尤其睡前2小時(shí)應減少液體攝入。

2、精神緊張

焦慮或壓力可能通過(guò)神經(jīng)反射刺激膀胱收縮，引發(fā)尿急感。這類(lèi)患者往往在情緒波動(dòng)時(shí)癥狀加重，夜間排尿次數可能正常?？赏ㄟ^(guò)腹式呼吸訓練緩解緊張情緒，必要時(shí)在心理醫生指導下進(jìn)行認知行為治療。

3、尿路感染

細菌感染尿道或膀胱時(shí)，炎癥刺激會(huì )導致尿頻尿急伴排尿灼痛。常見(jiàn)致病菌為大腸桿菌，可能伴隨尿液渾濁或血尿。確診需進(jìn)行尿常規檢查，可遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗菌藥物，配合三金片等中成藥輔助治療。

4、前列腺增生

中老年男性前列腺組織增生會(huì )壓迫尿道，引起排尿次數增多但尿流變細?？赡芘c雄激素水平變化有關(guān)，夜間癥狀更為明顯?？蛇x用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊松弛尿道平滑肌，嚴重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。

5、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥

膀胱逼尿肌異常收縮會(huì )導致突發(fā)性尿急，可能由神經(jīng)系統病變或特發(fā)性因素引起。典型表現為尿急伴尿失禁，尿動(dòng)力學(xué)檢查可確診。治療可采用琥珀酸索利那新片調節膀胱功能，配合盆底肌訓練改善控尿能力。

日常應注意保持會(huì )陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內褲。飲食避免辛辣刺激食物及含咖啡因飲料，可適量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。建議記錄排尿日記監測癥狀變化，若出現發(fā)熱、腰痛或血尿需立即就醫。中老年患者應每年進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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