擦屁股時(shí)紙上有血可能與痔瘡、肛裂、直腸息肉、腸道炎癥或消化道出血有關(guān),可通過(guò)調整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)切除或內鏡治療等方式改善。建議及時(shí)就醫明確病因。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對肛門(mén)的摩擦損傷??蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和酒精攝入。
每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解痔瘡水腫和肛裂疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續10-15分鐘。坐浴后可外涂痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏。
痔瘡出血可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物減輕充血;肛裂可配合硝酸甘油軟膏促進(jìn)裂口愈合。腸道炎癥需根據病原體選擇美沙拉嗪腸溶片或柳氮磺吡啶腸溶片。
反復出血的直腸息肉或Ⅲ度以上痔瘡可考慮手術(shù),如吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、息肉電切除術(shù)等。術(shù)后需保持創(chuàng )面清潔,避免劇烈運動(dòng)。
結腸鏡可明確消化道出血位置,同時(shí)進(jìn)行止血夾閉、硬化劑注射等治療。疑似潰瘍性結腸炎或克羅恩病時(shí)需取活檢明確診斷。
日常應注意保持肛門(mén)清潔干燥,排便后使用柔軟無(wú)香型紙巾輕柔擦拭。避免久坐久站,每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。觀(guān)察出血顏色變化,鮮紅色多為肛門(mén)局部病變,暗紅色或柏油樣便需警惕上消化道出血。若伴隨腹痛、發(fā)熱、體重下降等癥狀應立即就醫。
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