糖尿病不是絕癥,但屬于需要終身管理的慢性疾病。糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等類型,可通過規(guī)范治療和生活方式干預(yù)有效控制病情。
1型糖尿病通常與自身免疫破壞胰島β細(xì)胞有關(guān),患者需依賴胰島素治療。通過每日注射胰島素、監(jiān)測血糖、調(diào)整飲食,多數(shù)患者可維持正常生活。2型糖尿病多與胰島素抵抗相關(guān),早期可通過口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等控制血糖,配合低糖飲食和規(guī)律運(yùn)動,部分患者可實(shí)現(xiàn)長期血糖穩(wěn)定。妊娠糖尿病多在孕期出現(xiàn),產(chǎn)后多數(shù)可恢復(fù)正常,但需警惕未來發(fā)展為2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
若血糖長期控制不佳,可能引發(fā)糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥。這些并發(fā)癥會顯著影響生活質(zhì)量,但通過早期篩查和干預(yù)仍可延緩進(jìn)展。極少數(shù)情況下,如出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒或高滲性昏迷等急性并發(fā)癥未及時(shí)救治,可能危及生命。
糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白,每3-6個(gè)月檢查并發(fā)癥情況。日常需保持均衡飲食,限制精制糖和飽和脂肪攝入,選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白及高膳食纖維食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,如快走、游泳等。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,避免自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木、傷口不愈等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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