體溫超過37.3攝氏度通常算發(fā)燒。發(fā)燒可能是感染、炎癥或其他疾病引起的體溫調(diào)節(jié)異常。
人體正常體溫范圍在36-37攝氏度之間,測量部位不同會(huì)有輕微差異??谇粶囟瘸^37.3攝氏度,腋窩溫度超過37.2攝氏度,直腸溫度超過37.6攝氏度均可視為發(fā)燒。低熱指體溫在37.3-38攝氏度,中等熱度為38.1-39攝氏度,高熱為39.1-41攝氏度,超高熱超過41攝氏度。體溫受晝夜節(jié)律影響,下午較早晨高0.5攝氏度左右。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)或環(huán)境溫度過高可能導(dǎo)致暫時(shí)性體溫升高,但一般不超過37.5攝氏度。持續(xù)發(fā)燒超過3天或體溫超過39攝氏度應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
發(fā)現(xiàn)發(fā)燒后應(yīng)多休息、補(bǔ)充水分,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持室內(nèi)通風(fēng),穿著透氣衣物??捎脺厮潦蒙眢w幫助降溫,但不要使用酒精擦浴。飲食宜清淡易消化,適當(dāng)增加維生素C含量高的水果蔬菜攝入。避免擅自使用退燒藥,特別是兒童、孕婦及慢性病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。體溫持續(xù)不降或伴有頭痛、嘔吐、皮疹等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)檢查。
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